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«AUMENTARE MASSA MUSCOLARE» AL TUO SERVIZIO
Sfida te stesso per costruire muscoli
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IL NOSTRO METODO DI ALLENAMENTO MUSCOLARE
Costruire muscoli non è facile - lo sanno tutti. Sì, vai in palestra e tiri un ferro da stiro, ma se vuoi davvero aumentare di peso e muscoli, hai bisogno di un piano più solido di un set casuale di manubri e più set su tutte le macchine muscolari forti. "L'esercizio senza un piano non ti riporterà alla normalità", afferma Ebenezer Samuel, direttore del centro fitness Men's Health.
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